GRUPO DE CRECIMIENTO PERSONAL
Encuentro semanal de sesiones de 3 horas, en el cual la intención es compartir con un mismo grupo que se inicia en enero, aspectos personales que al mostrarlos da un mayor autoconocimiento al tiempo que se observan los pensamientos y emociones, como y con que intención van y desde ahí poder adquirir las herramientas necesarias para gestionar la vida personal, familiar, social y espiritual.
El crecimiento personal grupal se enriquece con el feebak y amplia las perspectivas de vida.
Con todo ello se pretende conseguir:
una mayor autoestima
potenciar el pensamiento positivo
ser más asertivo, saber decir no y pedir lo que necesito
gestionar de forma más equilibrada las emociones
dar luz al potencial humano que cada cual tiene, sacando la paja y conectando con la esencia (niñ@ interior)
crear el habito de vivir dese el presente, el aquí y ahora
afrontar los duelos( muerte, separación, despedidas...)
afrontar la sexualidad tal cual es.
Metodología:
GESTALT, P.N.L, PSICODRAMA, JUEGOS Y MEDITACIÓN.
Temario:
¿Quién soy?
Familia
Gestión de las emociones
Asertividad.
Comunicación
Objetivos
Duelos
Sexualidad
INICIO:
12 De enero hasta el último miércoles de junio + 1º fin de semana de julio
Horario: todos los miércoles de 18h. a 21h
Inversión: 50€ mensuales
Lugar: Terrassa- C/ Morella 25 bajos
Información: 636 538 217
